Puede ser utilizada como parte de la rehabilitación para lesiones deportivas o traumáticas, ayudando a acelerar el proceso de recuperación y mejorar la movilidad.A continuación, te presentaremos ejercicios sencillos y prácticos que te serán de gran ayuda para disminuir las tensiones en el diafragma:Propongo unos sencillos ejercicios práctico